Mikor munkád gyümölcse kezd beérni, megváltozol. Öröm, büszkeség, elszántság költözik a mindennapjaidba. Ha már látszódnak az eredmények, sokan megjegyzik, valamit jól csinálsz, jól nézel ki, más vagy. Ez benned is, és a környezetedben is pozitív energiát gerjeszt. Ám nem mindenkiben. Elmondható az élet összes területére, ha sikeresen lediplomáztál, ha te lettél az év dolgozója, akár […] Tovább

100+ kg-osan nézegetni magadat a tükörben nem egy felemelő élmény. Aki azt mondja, mindenben meg kell látni a szépet, áltatja magát. Semmi szép nincs a zsírpárnáktól eltorzult testen, az összeérő combokon, a lógó hason és a tokán. Nézegetni, nyomkodni, fogdosni húzogatni lehet ezeket a narancsbőrrel és/vagy striákkal „díszített” testtájakat, de gyönyörködni bennük nem. Ezt csak […] Tovább