Jaj nem akartam én betegségekről írni. Az olyan, mint mikor a nyagyikák ülnek az SZTK-ban ás egymást túllicitálva sorolják, hogy itt fáj, ott fáj, rossza szemem, magas a koleszterinem, rendetlenkedik a vérnyomásom. De… úgy hozta az élet, hogy ezt a bejegyzést mégis ennek kell szentelnem, hiszen az elmúlt hónapok eredményei gyökeresen változtatták meg az életemet. […] Tovább

Esztert Juci által ismertem meg. Pontos, precíz, céltudatos személyiség.  Bár ritkábban találkozunk, mint szeretnénk, kitartása és teljesítménye arra sarkal, hogy a legtöbbet hozzam ki magamból. Hálás vagyok, hogy megismerhettem, nagy húzóerő az ő példája! Ismerjétek meg ti is! Sziasztok! Vörös Eszter vagyok, 28 éves. Foglalkozásomat tekintve gyógytornász vagyok – koraszülöttekkel és gyermekekkel foglalkozom, illetve a […] Tovább

A szerda reggelt úszással kezdtem. Edző néni megdicsérte  a gyors és a hátúszásomat, és elégedett volt a levegővételi technikámmal. De a mellúszásom, az egy kalap k@ki, se baj dolgozunk még rajta. Mikor végeztem, még volt egy szabad órám, így sétáltam egyet a Szigeten, és a városban. Olyan szépen sütött a nap. A Jászai Mari tértől […] Tovább

Decemberi vasárnap délelőtt történt a dolog. Ültem a szokott helyemen, mikor sréhen előttem lévő bicajra bátortalankodott egy leányzó. Szőkés haját hevenyészet módon, a tarkóján fogta össze, elnyűtt, kinőtt férfi pólója még előnytelenebbé tette kerek alakját. Készült viszont, elolvashatott sok jó tanácsot a neten, mert vadonatúj bicajos nadrágot húzott. Messziről ordított róla a szorongás. Szótlanul lepakolta […] Tovább

Maradtam. Nem léptem ki. Sőt, látványos fejlődésnek indultam. Percekre duzzadtak a futva/jumpolva töltött idők, szaladtak le a kilók. Egyik éjjel álmot láttam. Nem kell megijedni, sem csodás fogantatás, sem turulmadár. Az én nagyon bölcs Napsugár barátnőm álomfejtése azzal magyarázta a dolgot, hogy a „változás szele” söpör végig az életemen, és a tudatalattim üzen, készüljek semmi sem […] Tovább

Az edzőterem hangulatosnak ígérkező rendezvénnyel rukkolt elő: augusztusi tekerés fáklyák fényében, a teraszon. Kérdeztem Jucit elmehetünk? „Miért is ne?” volt a válasz. Ám régóta motoszkált már egy gondolat a fejemben. Minek nekem ez az egész? Fájdalom, izzadás, az emberek furcsán kémlelő tekintete (Hát ez a nyomorult, meg mit keres itt?). Egy nyűg volt az egész. […] Tovább

100+ kg-osan nézegetni magadat a tükörben nem egy felemelő élmény. Aki azt mondja, mindenben meg kell látni a szépet, áltatja magát. Semmi szép nincs a zsírpárnáktól eltorzult testen, az összeérő combokon, a lógó hason és a tokán. Nézegetni, nyomkodni, fogdosni húzogatni lehet ezeket a narancsbőrrel és/vagy striákkal „díszített” testtájakat, de gyönyörködni bennük nem. Ezt csak […] Tovább

Egyedül nem megy, tartja a mondás, és Jucit szaván fogtam, vizsga után lementünk az első Spinning órára. Miért Spinning? Juci már régen is nagy bajnok volt benne, de hiányzott neki is valaki, aki nem hagyja lustulni. Így lettünk csoporttársakból edzőtársak. Nekem kell, hogy legyen „emberem”, aki nem hagy tespedni, aki csak annyit kérdez: „Holnap?”, és […] Tovább

Hegedűs Zsófi vagyok, bátran hívhatsz Fózsinak is. 115 kg voltam, mikor elkezdtem spinningelni. Vért izzadtam, fájt mindenem, de nem adtam fel. 27 kg mínusszal mérlegeltem a fél éves fordulón. A fittségem egy lapon sem említhető az akkori formámmal. Ma már futok is, legújabb szenvedélyem a kranking, és nyáron átúszom a Balatont. Mi az, amivel itt […] Tovább